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「食物，就是要親自嚐過才知道好不好吃啊！」

「西班牙海鮮雜燴」、「韓式風味海鮮煎餅」、「明太子炒麵」、「關西大阪燒」、「創新年糕披薩」…聽起來好像很難，卻只要10分鐘就能搞定了！

新手也能簡單學會，50道料理美味上菜
再忙也能煮得巧吃得好，“10分鐘而已”變身創意主廚！
美味的料理就像玩”創意”，
日本藝人彥摩呂提供你50種無限的可能性！

這本書的料裡包含充滿媽媽味道的家庭料理、高級的有如百貨公司的美食、再窮也要吃好料的創意料理……等等，集結５０道便宜又好吃、好做又容易的省時料理，把這些料理方法全部集合起來滿滿的收在這本書裡面！

不管是料理新手還是忙碌的職業媽媽都能輕鬆做的超美味快速料理！

由同時是日本搞笑藝人也是美食家的彥摩呂先生自己研發的創意料理，不管是工作很累的上班族、被家事跟小孩搞的頭昏腦脹的媽媽們、或著是要過一個人生活的學生們、上班族……

不管你每天有多忙，只需要短短的１０分鐘，就能把美味又健康的料理輕鬆端上桌！

不僅超省時、超美味，還超省錢！！！
這本書可以說是在經濟拮据又想吃好料的時候拼命想出來的創意料理大集合。

正因為如此，所以每道料理所需的材料都不會有太過高級的食材，大部分博客來網路書店都是一餐只需要一個銅板就可以吃到的東西呢！

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  作者： 彥摩呂
  
  新功能介紹
  
  
• 譯者：林祐平、羅怡蘋
• 出版社：朵琳出版整合行銷公司
  
  新功能介紹
  
  
• 出版日期：2013/02/21
• 語言：繁體中文

10分鐘！料理革命

PK		我討厭的偵探		偽裝集團
野武士，一路向西！：從東京散步到大阪，兩年間的即興遠征。		古書店阿賽麗亞的屍體		想像收音機
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內容來自YAHOO新聞

柯P：打造台北成為台灣櫥窗

中國時報【吳敏菁、王文吉、林欣儀╱綜合報導】

台北市長柯文哲30日風雨無阻，整天在中彰嗡嗡嗡，為參選立委的政治素人陳文彬、洪慈庸拉抬行情，晚上參加前立委紀國棟在龍井國小舉行的「改變，從台北開始」座談會；雖然昨天行程多數與政治有關，但柯P自己定調完全與選舉無關；不過，他強調，未來不論支持哪些候選人，仍會秉持「不站台、不遊街」原則。

昨天上午柯文哲在彰化縣第一選區民進黨立委參選人陳文彬等人陪同下，參訪和美菜市場；接著前往溪州成功旅社暨農用書店，到作家吳晟的樹園《純園》共進午餐，並邀吳晟當市政顧問；他說，台北不是台北人的台北，是台灣的台北，這趟主要把好東西和運作帶回台北，讓台北成為台灣的櫥窗。

下午2點，柯文哲應台中市第3選區時代力量立委參選人洪慈庸之邀，抵大雅永興宮參拜，廟方致贈「政通人和」紀念品，並參加「青年突圍，翻轉地方」座談會，挺洪意味濃厚。

柯文哲直言，「台灣政治生態需要改變」，強調白色力量，就是改變時代力量。他說，歷史有偶然也有關聯性，如果沒有洪仲丘跟太陽花學運，後來也不會有柯文哲參政。「有一天命運把任務交到你手中，就要努力把它做好。」

晚間參加紀國棟「改變，從台北開始」座談會。柯P發表演說表示，來看看地方、與民眾交流溝通，談談人生哲學，感覺是很有趣的東西，也是自我反省一個過程，一整天跑下來，覺得台中市民眾很熱情。

紀國棟說，座談會是日前探望柯文哲時訂下，因活動在學校不談選舉，但自己參選態度從未改變，未來若有需要也會邀請柯文哲輔選，「這是默契，不需要事先約定」。

柯文哲強調，紀國棟是否參選立委選舉，「他自己會做決定」；還特別為紀抱不平說，紀國棟有說謊嗎？沒有啊，他只是講話實在而已。



新聞來源https://tw.news.yahoo.com/柯p-打造台北成為台灣櫥窗-215005917.html

10分鐘！料理革命

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